2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，咸蛋

　　材料：熟咸蛋黄4个，黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀，南瓜

　　做法  ：

　　1·准备好食材，咸蛋南瓜400克 。黄焗

　　调料：油适量 ，南瓜盐适量 ，咸蛋淋入少许香油  。黄焗葱花适量。南瓜

　　3·加入少许盐，咸蛋

黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用  。南瓜鸡精少许 ，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。黄焗香油适量 ，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。